LA PALESTRA
La palestra del C. S. Dega è un importante luogo di aggregazione per i soci di ogni età, è suddivisa in due spazi distinti: il primo attrezzato per lo spinning e il secondo dotato di una moderna attrezzatura con macchine cardio-fitness ed isotoniche.
La palestra è a disposizione dei soci tutti i giorni feriali dalle 9,00 alle 21,30 e nei week end dalle 9,00 alle 19,00. E' possibile seguire un percorso guidato con schede personalizzate oppure avvalersi dell'aiuto di un personal trainer per un lavoro individualizzato e specifico.
Durante la settimana vengono organizzati corsi di ginnastica dolce e spinning.
La palestra è inoltre disponibile per gli allenamenti di tutti gli atleti delle squadre del circolo, in modo che possano prepararsi al meglio per affrontare la stagione agonistica.